Herzkrankheit: Das Öl, das das Risiko einer tödlichen Erkrankung um „fast ein Fünftel“ verringern kann

Genauer gesagt eine Zutat, die aus dem Mittelmeerraum stammt. Olivenöl wird bereits seit 7000-8000 v. Chr. Seit Tausenden von Jahren verwendet und konsumiert. Von den Griechen über die Römer bis hin zu Engländern und Franzosen ist es ein wesentlicher Bestandteil vieler Gerichte. Eine neue Studie der Harvard University legt nahe, dass es auch einige medizinische Eigenschaften haben könnte.

Die Studie, die die Ernährung von 90.000 Gesundheitspersonal über einen Zeitraum von 30 Jahren verfolgte, ergab, dass diejenigen, die Olivenöl konsumierten, weniger wahrscheinlich Herzkrankheiten entwickelten.



Forscher der Studie fanden heraus, dass Olivenöl das Risiko einer Person, an Herzerkrankungen zu erkranken, um 20 Prozent oder ein Fünftel senken könnte.

Die Forschung, die zeigt, dass Olivenöl das Risiko einer Person, eine Herzerkrankung zu entwickeln, verringern kann, kommt zu einer Zeit, in der die Bevölkerung im Allgemeinen versucht, sich um ihre Gesundheit zu kümmern.

Die British Heart Foundation hat eine Reihe von Streikstatistiken über die Anzahl von Herzerkrankungen in Großbritannien.

Mann und Schale



Olivenöl kann helfen, das Risiko von Herzerkrankungen um ein Fünftel zu senken. (Bild: Getty Images)

Laut der Wohltätigkeitsorganisation: „Herz- und Kreislauferkrankungen verursachen ein Viertel aller Todesfälle im Vereinigten Königreich, das sind mehr als 160.000 Todesfälle pro Jahr.“

Die Wohltätigkeitsorganisation fügt hinzu, dass dies „durchschnittlich 460 Todesfälle pro Tag oder einer alle drei Minuten“ sind.

Daher ist es für Menschen von entscheidender Bedeutung, auf ihr Herz zu achten und alles in ihrer Macht Stehende zu tun, um das Risiko von Herzerkrankungen zu verringern.

Die koronare Herzkrankheit ist die häufigste Form von Herzerkrankungen im Vereinigten Königreich.



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Die Hauptsymptome der koronaren Herzkrankheit sind:
• Brustschmerzen
• Kurzatmigkeit
• Schmerzen im ganzen Körper
• Schwächegefühl
• Sich krank fühlen

Eine koronare Herzkrankheit tritt auf, wenn die Blutversorgung Ihres Herzens durch die Ansammlung von Fettstoffen in Ihren Arterien blockiert oder unterbrochen ist.

Eine Schüssel mit Essen.

Wie gesund Ihre Ernährung ist, kann Ihre Wahrscheinlichkeit beeinflussen, an Herzerkrankungen zu erkranken. (Bild: Getty Images)

Der Prozess, durch den der Aufbau von Fettablagerungen auftritt, ist als Arteriosklerose bekannt, und die Fettablagerungen sind als Atherom bekannt.



Die koronare Herzkrankheit ist nicht heilbar, sondern wird behandelt.

Die Behandlung umfasst Änderungen des Lebensstils wie regelmäßige Bewegung und Raucherentwöhnung.

Darüber hinaus können auch Medikamente eingesetzt werden, um bei der Erkrankung zu helfen.

Anleitung zum längeren Leben.

Tipps für ein längeres Leben. (Bild: Daily Express)

Eine als Angioplastie bekannte Operation kann ebenfalls eingesetzt werden.

Hier werden Ballons und Stents eingesetzt, um die engen Herzarterien zu behandeln.

Je nach Schweregrad der koronaren Herzkrankheit kann eine Herzoperation notwendig sein oder auch nicht.

Wenn Sie Bedenken haben, ob Sie möglicherweise an einer Herzerkrankung leiden, wenden Sie sich für eine Beratung an Ihren Hausarzt.